Det botaniske navnet på trommestikken er Moringa Oleifera. Det kalles også Moringa og Drumstick. Den høyeste produksjonen av trommestikker er i India. I Ayurveda har denne belgfruktgrønnsaken blitt sagt å være like gunstig som nektar.
Trommestikkblomster har egenskaper som antioksidant, anthelmintikum, dvs. insektdreper, hepatobeskyttende (leverbeskyttende) og antibiotika. Bortsett fra dette har den også egenskapene til å redusere betennelse, redusere kolesterol, forbedre seksuell evne og forebygge muskelproblemer.
Rik på næringsstoffer:-
Ifølge en studie har bladene 7 ganger mer vitaminer enn appelsiner, 3 ganger mer kalsium enn melk, 36 ganger mer magnesium enn egg. Samtidig er 24 ganger mer jern enn spinat, 3 ganger mer kalium enn banan tilgjengelig. Den brukes til å lage grønnsaker og sylteagurk.
Reduser effekten av aldring:-
Drumstick eller dens blader kan inkluderes i dietten. Forbruket kan bidra til å redusere effekten av aldring på ansiktet ditt. Ikke bare dette, frøene kan også bidra til å redusere effekten av aldring på huden i ung alder.
Fordelaktig ved magesmerter og magesår:-
Inntak av trommestikker eller trommestikkblader kan forhindre mange mageproblemer som magesmerter og magesår. Den har anti-ulcus egenskaper, på grunn av hvilke forbruket kan forhindre risikoen for sår. Samtidig har vi allerede informert deg ovenfor at det også kan gi lindring av leverproblemer. Ikke bare dette, barken er også nyttig for magen, den kan hjelpe til med å forbedre fordøyelsen.
Trommestikkblomst for å redusere stress:-
Bruk av trommestikkblomst kan være fordelaktig. Faktisk har trommestikkblomster antioksidantegenskaper. Det kan holde huden sunn ved å redusere risikoen for oksidativt stress. Det er imidlertid fortsatt behov for forskning direkte på dette emnet.
kilde:sageuniversity.edu.in
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.