SERA Peanøtter Med Salt&Skall 500 g

Fordelene med peanøtter avsløres takket være de fordelaktige oljene og vitaminene de inneholder.

Det er ofte foretrukket av idrettsutøvere og diettere på grunn av den høye energien den gir i små mengder.

Det har også metabolske fordeler som å bryte insulinresistens med de umettede enumettede fettsyrene den inneholder.

Peanøtter; Den kan konsumeres rå, stekt eller i pastaform i nøtteform. Når du velger peanøttsmør, bør du passe på at det ikke inneholder noen tilsetningsstoffer.

Det er mer hensiktsmessig å konsumere peanøtter i sin rene form når det er mulig. Fordelene med ristede peanøtter skiller seg ikke i stor grad fra deres rå kolleger.

Imidlertid inneholder ikke ristede nøtter lipase-enzymet som hjelper til med å brenne fett, som finnes i rå nøtter.

Vi har stor utvalg av nøtter,økologiske nøtter, tørket frukt og frø.Nøtter er en god kilde til kalsium og anbefales for veganere eller personer som ikke spiser meieriprodukter.