Paranøtter Rå Brazil Nuts 1Kg
Paranøtter er trenøtter som er hjemmehørende i Amazonas regnskog i Brasil, Bolivia og Peru.
smøraktige tekstur og nøtteaktige smak nytes vanligvis rå eller blanchert.
Disse nøttene er energitette, svært næringsrike og en av de mest konsentrerte kostholdskildene til mineralet selen.
Å spise paranøtter kan være til fordel for helsen din på flere måter, inkludert å regulere skjoldbruskkjertelen, redusere betennelse og støtte hjertet, hjernen og immunsystemet.
Vi har stor utvalg av nøtter,økologiske nøtter, tørket frukt og frø.
Nøtter er en god kilde til kalsium og anbefales for veganere eller personer som ikke spiser meieriprodukter.
En 1 unse (28 gram) porsjon paranøtter inneholder følgende næringsstoffer
- Kalorier: 187
- Protein: 4,1 gram
- Fett: 19 gram
- Karbohydrater : 3,3 gram
- Fiber : 2,1 gram
- Selen : 988 % av daglig referanseinntak (RDI)
- Kobber : 55 % av RDI
- Magnesium : 33 % av
- Fosfor : 30 % av RDI
- Mangan : 17 % av RDI
- Sink : 10,5 % av RDI
- Tiamin: 16 % av RDI
- Vitamin E: 11 % av RDI
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.