AL WATHBA Dadler Shishi 1kg
Daddel
I dag dyrkes det mest dadler i Nord-Afrika og i Midtøsten. Frukten vokser på palmer, der dadlene henger under palmebladene i store klaser. Hver klase kan inneholde mer enn 2000 dadler. Daddel er en steinfrukt, med en avlang hard kjerne. Frukten er oval i formen og ca 3-5 cm lang. Skallet er tynt og sprøtt, blankt og brunt i fargen, og kan spises. Selve fruktkjøttet er gulbrunt og smaker søtt. Daddel spises både fersk og tørket, men det meste som selges i Norge er tørket. På grunn av høyt sukkerinnhold vil daddel ofte være klebrig.
BRUKSOMRÅDE
Daddel er god å spise naturell som snacks. Den kan deles og renses og tas med i fruktsalater, som kakefyll eller i pai. Den søte smaken er en spennende kontrast i skinke- og ostesalat. Daddel kan brukes til konfekt. Ta ut kjernen og fyll hulrommet ned marsipan eller mandelmasse og dypp den i smeltet sjokolade. Strø på med kokosmasse.
EGENSKAPER
Tørkede dadler har et høyt innhold av kalium. Kalium bidrar til normal muskelfunksjon og til å opprettholde normalt blodtrykk. Tørkede dadler er også en kilde til kopper og har et høyt kostfiberinnhold. Kostfiber er gunstig for fordøyelsen.
Egenskapene gjelder ved inntak av minst 100 g vare.
KVALITETSKRAV
Daddel skal være blank i skallet uten antydning til sprekker eller andre skader. Den må ikke være uttørket.
LAGRING
0 – 2°C.
Daddel har god holdbarhet ved riktig oppbevaring. Den er ikke ømtålig for kulde.
Mengde per
|
Energi (kcal) 281 |
Fett 0,4 g | |
Mettet fett 0 g | |
Flerumettede fettsyrer 0 g | |
Enumettede fettsyrer 0 g | |
Kolesterol 0 mg | |
Natrium 2 mg | |
Kalium 656 mg | |
Karbohydrater 75 g | |
Fiber 8 g | |
Sukker 63 g | |
Protein 2,5 g |
Vitamin A | 10 IU | Vitamin C | 0,4 mg |
Kalsium | 39 mg | Jern | 1 mg |
Vitamin D | 0 IU | Vitamin B6 | 0,2 mg |
Vitamin B12 | 0 µg | Magnesium | 43 mg |
Vi har stor utvalg av nøtter,økologiske nøtter, tørket frukt og frø.Nøtter er en god kilde til kalsium og anbefales for veganere eller personer som ikke spiser meieriprodukter.
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.