-
×
DURU 1 Kg Bulgur (Køftelik&KISIRLIK)
kr 33,90 -
×
BIGEN Speedy Hårfarge nr6 Medium Brun
kr 141,90
DURU 1 Kg Bulgur (Køftelik&KISIRLIK) 
BIGEN Speedy Hårfarge nr6 Medium Brun 
Bonus
Hvergang du handler fra Altien.no
PLUTO Sesamfrø Ristet 500 g
kr 75,90 (ink.Mva)
159,80 Kr.Kg
💯% Tollfri handel!
🚛Rask levering!
Netthandel
Fordelene med sesam oppstår vanligvis takket være fytosterolene og lignaner den inneholder. Noen av fordelene med sesam kan listes opp som følger;
Den er veldig rik på fiber. Blant fordelene med sesam for magen er at det bidrar til å lindre fordøyelsesproblemer. Sesam, som hjelper til med å regulere avføringen, hjelper også med å lindre symptomene på autoimmune sykdommer.
Det hjelper til å senke kolesterolet takket være lignaner og fytosteroler. Sesam er rik på umettede fettsyrer. De positive effektene av et kosthold som inneholder umettet fett på hjertehelsen har blitt observert i ulike studier. På denne måten er det gunstig for å opprettholde hjertehelsen.
Det spiller en rolle i å redusere betennelse i kroppen takket være polyfenolforbindelser som sesamin. Det kan lindre symptomer på betennelsesrelaterte sykdommer som revmatoid artritt.
Takket være innholdet av fettsyrer, lignan og fiber, er det effektivt å holde blodtrykket under kontroll hos pasienter med høyt blodtrykksproblemer.
Den støtter dannelsen av nye blodceller ved å styrke immunforsvaret. Det oppmuntrer til dannelsen av antistoffer i kroppen.
Når det konsumeres regelmessig, hjelper sesam med å holde blodsukkernivået på normale nivåer hos diabetespasienter.
Sesamol funnet i sesamfrø; Den har antimutagene og antioksidantegenskaper. På denne måten forhindrer det kroppsceller i å mutere og kan ødelegge skadede celler. Med disse egenskapene antas det å ha en beskyttende effekt mot kreft.
Det støtter riktig funksjon av leveren med sin hepatotoksiske effekt og har en beskyttende effekt mot skade.
Den er rik på vitamin B. Det bidrar til å opprettholde de fysiologiske aktivitetene som utføres i kroppen på riktig måte.
Inntak av mindre kalsium enn nødvendig kan føre til at bein blir mer skjøre og svake. Sesam bidrar til å dekke kalsiumbehovet til kroppen med kalsiumet den inneholder.
Sesamolje kan brukes i oljetrekking, som gjøres av mange mennesker av helsemessige årsaker. Det kan gi fordeler for tannhelsen med sine antibakterielle egenskaper.
Hvordan bruke sesam for dets fordeler?
Sesamfrø kan konsumeres regelmessig med en skje for deres fordeler, eller de kan brukes på forskjellige måter og oppskrifter. Noen forslag til sesamforbruk kan listes opp som følger:
Sesamolje kan fås ved å behandle sesamfrø ved å bruke kaldpressingsmetoden. Denne oljen kan brukes i salater, kjøtt- og grønnsaksretter. Det kan også konsumeres ved å drikke en skje.
Tahini oppnås ved å male sesamfrø gjennom noen maleprosesser. Tahini kan brukes til å lage noen retter som desserter, halva og hummus. Den kan også tilsettes som dressing til grønn- og fruktsalater.
Sesam kan konsumeres rå uten behandling ved å legge den til måltider, bakverk og salater.
Granola tilberedt hjemme kan foretrekkes for å gi en annen smak til sunne snacks og bakefrie desserter.
| Vekt | 0,5 kg |
|---|---|
| Ingredienser og næringsinnhold | Ingredienser : Sesamfrø Ristet næringsinnhold per 100g |
| Ean kode: | 73501048100872 |
| Allergener | Kan inneholde peanøtter Det som er skrevet her er kun for informasjon. Hvis du har en allergi, vennligst les allergiadvarslene på pakken. |
| Oppbevaring: | Tørrvarer bør oppbevares på et mørkt og kjølig sted, helst med en stabil temperatur mellom 10 og 20 grader. Kjølevarer: Må oppbevares mellom 0 og 4 °C Frysevarer: Må oppbevares mellom -23 og -18 °C |
Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.
Relaterte produkter
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.